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弱弱问一句,左右手不协调,有救么

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弱弱问一句,左右手不协调,有救么[复制链接]

foxgracie 发表于 2014-10-21 12:25:11 [显示全部楼层] 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式 回复:  10 浏览:  1606

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新人一枚,高中羽毛球校队,右手极度灵活,单手可以上200BPM,但是左手的话表示呵呵。。。练了好久还是不见成效,而且两手的发力明显存在不一样的发力点,我想问问大神们有什么好办法吗?
kyb4g9551 发表于 2014-10-21 12:43:54 显示全部楼层
从慢速开始练 开节拍器 弹多了就好了
泠月断弦 发表于 2014-10-21 12:57:33 显示全部楼层
楼主用右手按和弦试试。
自由的老翔 发表于 2014-10-21 15:43:49 显示全部楼层
这是架子鼓来着?
用左手抓羽球拍出赛啊 ,平时练习来个双刀流 !
御宅万岁 发表于 2014-10-21 21:31:36 显示全部楼层
二刀流。。感觉好帅
DanniStark 发表于 2015-1-18 00:25:18 显示全部楼层
卡节拍器 左手打第一拍 或者练LLLR LLLR
转瞬の温柔 发表于 2015-1-31 21:17:21 显示全部楼层
练习复合跳最有利于提高手的协调,如果单纯的想提高手的速度的话最好的还是单击,双击也可以,单击更加锻炼,从80的速度开始慢慢5地提速,切记动作一定要正确,两点一线要垂直
marsjak 发表于 2015-3-29 20:21:39 显示全部楼层
转瞬の温柔 发表于 2015-1-31 21:17
练习复合跳最有利于提高手的协调,如果单纯的想提高手的速度的话最好的还是单击,双击也可以,单击更加锻炼 ...

两点一线要垂直是什么意思0.0
killuaczj 发表于 2015-6-1 22:17:03 显示全部楼层
慢练~2年左右就平均了~
zx24155 发表于 2015-8-13 23:25:51 显示全部楼层
弱手其实是相当难练的。只能从慢速开始一点点练。需要花时间的
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